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懷孕和生產時期在藥物使用上要盡量節制，這個時間身心敏感又脆弱，即使是效果穩定的香草與精油也要謹慎使用，像番紅花等具有通經功效的香草，以及瑪黛等含有咖啡因的香草，應該要減少使用。 使用前後請留意自己身體情況，有需要請先諮詢醫生建議 以下是孕婦比較有機會適用的香草茶配方 孕期 香草配方 功用 第一期懷孕二至四個月 胡椒薄荷 + 檸檬馬鞭草 改善噁心與孕吐 第二期懷孕四至五月 玫瑰茄 + 玫瑰果 + 水果 乾補充營養 第三期懷孕五至六個月 刺蕁麻 + 南非博士茶 淨血增血 第四期懷孕六至八個月 覆盆子葉 + 聖約翰草 為生產做準備 第五期懷孕八個月至產後三個月 蒲公英 ( 烘烤過 )+ 小茴香 催乳通便